Артрозата на раменната става, която също често се нарича деформиращ остеоартрит, е заболяване, характеризиращо се с дегенеративни промени в тъканите на ставата. Първо, тъканите омекват и изтъняват; с течение на времето те се деформират, което може да доведе до пълно обездвижване на ставата. Ранното откриване помага за спиране на процеса - в началните етапи той може да бъде напълно спрян.
Артроза на раменната става: симптоми и причини
Основните причини за развитието на остеоартрит са нараняване, структурни аномалии и възпалителни процеси. Последните са причинени от инфекции, ендокринни смущения, метаболитни и автоимунни нарушения, както и някои други причини.
Общата клинична картина изглежда така:
- в рамото се появява хрущене;
- когато се опитвате да преместите ръката настрани или назад, човекът изпитва болка;
- обхватът на движение като цяло е ограничен;
- се наблюдава подуване и/или зачервяване в областта на раменната става;
- Когато има механично въздействие върху рамото и физическа активност, човек изпитва болка.
важно!
В риск от развитие на артроза от анализирания тип са хора над 60 години, спортисти, работници, чиято дейност е свързана с постоянен стрес върху ръцете и раменете, както и хора със съпътстващи заболявания на хрущялната тъкан.
Диагностика на артроза на раменната става
В началния етап лекарят провежда визуален преглед, включващ прости тестове (пациентът е помолен да изпълни серия от упражнения). Освен това се предписват рентгенови лъчи и кръвни изследвания.
Ако тези изследвания се окажат неинформативни, се извършва CT или MRI на раменната става, които дават по-ясна картина на хода на заболяването и също така помагат да се определи стадият на деформацията (има три степени).
Артроза на раменната става 1 степен
Първата алармена камбана е намаляването на издръжливостта в областта на раменете. Човекът също започва да изпитва лека болка, която обикновено се засилва през нощта, и лека скованост на движенията (ръката може да се движи във всяка посока, но със силна амплитуда се появява дискомфорт).
На този етап храненето на хрущялната тъкан се влошава, но с течение на времето започват да се появяват процеси на деформация, които се забелязват на рентгенови лъчи.
важно!
Първата степен се развива в продължение на няколко години, но повечето хора пренебрегват неизразените болезнени усещания и не се консултират с лекар, което води до сериозно влошаване на състоянието на ставата.
Артроза на раменната става 2 степен
На този етап болката става денонощна и силна; когато движите ръката си, рамото хруска и „щраква“ и общата подвижност е ограничена. Когато се опитвате да издърпате крайник назад, човек изпитва непоносима болка.
Повърхността на ставата е ясно деформирана: удебелява се и се покрива със специфични израстъци - остеофити, ставната цепка е силно стеснена.
Артроза на раменната става 3 степен
Човек може да движи ръката си само с малка амплитуда, болката е силна и постоянна, издатините на ставата се виждат отвън. В повечето случаи ръката е фиксирана в една, най-удобна позиция.
Снимките показват сериозна деформация: тъканите се разрушават, израстъците стават обемни, а ставното пространство е сведено до минимум.
Лечение на артроза на раменната става
Изборът на метод на лечение зависи от степента на разрушаване на ставната тъкан. Ще се използват следните методи:
- Прием на лекарства. В началните етапи се предписват противовъзпалителни и болкоуспокояващи; в напреднал стадий се предписват кортикостероиди, които се инжектират директно в ставата. Хондропротекторите също се предписват като поддържащи (до една година).
- Физиотерапия. Благоприятен ефект се осигурява от локално излагане на студ, електрически ток и магнитни полета.
- масаж. Използва се като спомагателна мярка. Помага за облекчаване на подуване, намаляване на болката, възстановяване на мускулния тонус и подобряване на храненето на тъканите.
- Лечебна физкултура. Разрешено е да се изпълнява стриктно в дози, като се избягва претоварване и само в периоди на ремисия. Ще намерите по-подробен списък с упражнения по-долу в статията.
- диета. Полезно е да включите в диетата желатин, трици, ядки, яйца, елда, пресни билки, сьомга, авокадо, зехтин и патладжан.
- Лечение в санаториум. В специализираните диспансери се използват специфични методи за възстановяване на нормалното функциониране на раменната става (механотерапия, тракция и някои други).
- Монтаж на протезата. Използва се в тежки случаи, когато други методи са неефективни.
Обърнете внимание!
Добри резултати дават и различни народни методи. Най-популярният вариант са компреси (със сол, желатин или листа от репей).
Упражнения за артроза на раменната става
Ето някои популярни комплекси:
- Седнете на масата, поставете краката си на ширината на раменете, поставете ръцете си изправени с дланите надолу. Правете кръгови движения с ръцете си (един по един). При вдишване преместете лакътя на засегнатата ръка настрани и нагоре, а при издишване го спуснете надолу. От същата позиция е полезно да стиснете юмруци, да огънете лактите, да стиснете пръстите си, след което да се отпуснете.
- Застанете близо до стената, така че пръстите на краката ви да докосват повърхността. Облегнете гърдите си на стената, протегнете ръцете си нагоре, след това надолу. След това можете да правите лицеви опори от стената.
- Седнете, поставете краката си на ширината на раменете и вземете щангата в ръцете си. Неговата роля може да играе малка пластмасова тръба или дървена пръчка, например. Повдигнете го един по един с една ръка. След това вземете лоста за средата и го завъртете настрани.
- Стоейки, вземете превръзката в ръцете си, дръпнете в едната посока с едната ръка, а другата с другата.
Обърнете внимание!
Упражненията са забранени при сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система, високо кръвно налягане и хипертермия.